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Séance d'hypnose

L’hypnose est un outil fantastique et souvent mal connu dans l’accompagnement au mieux-être et à l’optimisation de ses capacités et performances.
C’est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons plusieurs fois par jour lorsque nos pensées nous emmènent ailleurs, que nous ne sommes plus vraiment concentrés sur ce que nous avons à faire ou qu'au contraire nous sommes absorbés par ce que nous faisons.
Contrairement aux idées reçues, lors d’une séance, vous restez maître : vous avez le pouvoir d’accepter ou de rejeter l’hypnose.
Mon travail consiste à solliciter cet état afin de travailler de manière privilégiée sur différents troubles :

Les troubles émotionnels (traumatisme, état dépressif, stress, anxiété, angoisse, phobie, peur, burn-out, deuil)
Les troubles du comportement (addictions, arrêt du tabac, compulsions alimentaires, bégaiement, énurésie…)
Les troubles du sommeil
Le travail autour des troubles de l’apprentissage
Elle permet également d’optimiser le développement personnel (préparation aux examens, aux entretiens, aux compétitions, confiance en soi, estime de soi, valeurs, croyances, concentration, mémorisation, relaxation…) et de travailler sur certaines allergies et troubles physiologiques (acné, psoriasis, eczéma…).

90€/heure*

*(pas de paiements par carte bancaire)

Autres services

Suivi du sportif

Il est essentiel de se préparer mentalement lorsqu’on est un sportif ou athlète.

Un mental qui n’est pas travaillé en même temps que la performance sportive influence négativement la technique et le physique avec un risque plus élevé de blessures.

Ce suivi permet d’optimiser son potentiel et son quotidien en apprenant de nouvelles compétences qui donnent la possibilité d’augmenter le niveau de performance.

Nous travaillons également sur la gestion émotionnelle, les blocages et les croyances qui empêchent de performer, de gagner en sérénité, fluidité et liberté.

Prix sur devis

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Suivi pédagogique

Le travail autour de la réussite scolaire est une spécificité de mon parcours.

Je côtoie par mon activité de formation toutes les problématiques liées à la performance et à l’excellence scolaire.

Comme un athlète de haut niveau, l’étudiant qui prépare un concours ou entre dans des filières d’excellence, nécessite un suivi particulier.

L’étudiant qui rencontre des difficultés tout autant.

La réussite s’organise autour de la gestion émotionnelle et du stress ainsi que du développement des stratégies de la performance.

L’hypnose permet de développer des techniques d’optimisation de la mémoire et de l’apprentissage permettant de faire face aux exigences d’excellence comme aux difficultés.

Prix sur devis

Suivi de l'artiste

Cet accompagnement spécifique s’adresse aux artistes comme aux personnes se sentant déconnectées de leur créativité.

Il permet d’aborder les problématiques liées à la créativité ou à son absence, d’accélérer les apprentissages, de faciliter technique et performance.

L’idée étant bien sûr de débloquer les ressources créatives en travaillant sur la gestion du stress, la motivation, les croyances limitantes, le bien-être au quotidien et son organisation.

Prix sur devis

Artiste aux pinceaux
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Gestion du poids

Notre rapport à l’alimentation et au corps, à la perte ou à la prise de poids est lié à un schéma comportemental bien précis, des croyances et des valeurs ainsi qu’à l’image que nous avons de nous-mêmes. Le but de cet accompagnement est d’aller chercher en profondeur ce qui se cache derrière ces croyances et comportements alimentaires afin de s’assurer le succès dans sa transformation physique en amenant une transformation mentale profonde.

 

Cet accompagnement se fait en collaboration avec un coach sportif diplômé, préparateur au concours de Bodybuilding et diplômé en nutrition sportive.

Prix sur devis

Intervention dans les écoles
et les entreprises

Dans le monde de l’entreprise aujourd’hui, les employeurs attendent que les collaborateurs développent une maîtrise des « soft skills » : cette panoplie de compétences liées au savoir être. À compétences égales, ce sont aujourd’hui les compétences comportementales qui font la différence.

Ces ateliers permettent de :

  • Mieux se connaître, comprendre ses réactions et le cas échéant les modifier.

  • Travailler sur l’amélioration de sa communication interpersonnelle et personnelle et sur la capacité à développer des relations plus harmonieuses avec les autres et soi-même.

  • Retrouver un mieux-être et les moyens de s’épanouir au travail comme dans les autres aspects de sa vie.

  • S’engager dans un processus plus global de changement personnel

  • Apprendre et développer les outils d’optimisation de son temps, de sa productivité et de son potentiel notamment au travail.

  • Travail sur la gestion émotionnelle et la gestion du stress.

Prix sur devis

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Contact

Cours de l'Yser, 33000 Bordeaux

À bientôt !

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